川宁静致远为第二次辟谷做准备

川宁静致远

写辟谷准备帖是十六项准备功课之一，今天开始为第二次辟谷做准备，我的第一次辟谷玩儿得开心，下次继续。
今天阳光明媚，一早跟老公出门，在山水间走天行健和做六字养生诀，真是太棒了！今天共走了19000步，耶！
晚上在家听语音课，开始苏A 特种火老师的讲课没怎么听懂，莲如意老师讲得很好！

渝－诚心

好样的

川宁静致远

这会儿边听村长的语音课，边写日记。今天见证了小盆友的婚礼，见到了好久不见的阿姨，扎实老了一头，更意识到要好好爱自己，保养自己！吃过饭，老公陪我到湿地公园天行健，一万四千步，好棒！晚饭后去拿快递，继续天行健2000多步，大爱健身法，拉伸！昨天起，突然颈项后面发了好多红疙瘩，不知道是什么原因，不管他，给皮肤做大爱，今天右手臂内侧又发了很多红，还是不管他，大爱皮肤，睡觉！

川宁静致远

川宁静致远 发表于 2018-3-3 23:09
这会儿边听村长的语音课，边写日记。今天见证了小盆友的婚礼，见到了好久不见的阿姨，扎实老了一头，更意识 ...

刚刚写的日记，被我点掉了，晕/:,@@
这两天在四川第三次与终南山联网的训练营上，好开心，认识了好多新老谷友，比如痛改前非，阿拉蕾，木樨等，居然还有一个网名和我一样的谷友，也叫宁静致远的，呵呵！心法课 明天才开始然后我们就在华阳南湖边天行健，真是太美了，不仅有迎春花，海棠花的陪伴，还有美丽的黑天鹅，真是太美了！羡煞华阳人了!
昨天在美景中天行健23000步，今天已经一万步了，昨天在美丽的湖边做了龙腾九式 6字养生诀，太惬意了，这次参加训练营就像度假一样，轻松惬意!
还收到了无言的礼物，感恩无言，感恩龙腾！

川宁静致远

3月10日参加了温江的线下聚会，我一直不敢给大家说我是卵巢癌患者，学习了张老师的心法课，“蛟龙出海”我要做以前不敢做的事，于是在痛改前非的带动下，我在分享时，大声告诉大家我是卵巢癌患者，但我早就认为我已经好了，我要制造健康相，天天天行健不少于5公里，怀着一颗感恩的心吃饭，吃饭倍儿香，睡眠质量也好，常常给身体做大爱，身体也没有什么不适，所以我是那么的健康！
人生如梦，用游戏的心态对待每件事。我检讨一下在训练营一件事，当时我分在荔枝组，组上规定7点开始讨论，迟到者发20元红包。一起练完龙腾九式已经是6点40，我因为没辟谷，想去吃点东西，时间很赶，肯定来不及，于是在群里请假，可是回来还是被要求发红包，我就不高兴了，我的逻辑是：我提前说明了原因，又请了假，为什么还要罚款？学习了心法课，知道我什么事太较真了，应该用游戏的心态看待事情，发个红包有什么，玩玩而已，大家开心就好，我却要用“20元都够两个人的饭钱了”来衡量，就搞得自己很不爽。所以，以后要随时提醒自己，用游戏的心态对事接物，轻松工作轻松生活！
这次线下聚会，我游说妈妈来参加了，她不放心，认为我参加了传销什么的，我就让她来看，她听了大家的分享，将信将疑，谷友建议她当回“小白鼠”自己先体会下辟谷，本来妈妈身上也有很多疾病，冠心病，胃病，肥胖，去年7月还出了次车祸，胫骨平台骨折...我也希望她减减肥，减轻膝盖负担。效果不错，至少妈妈答应为辟谷做准备工作，体验一次辟谷！
耶，相信我家会有很大的改善！

川宁静致远

呵呵，有点懒，十天没写日记了。日记虽然没写，辟谷准备工作还是一丝不苟地在进行，每天保证天行健一万步以上，昨天居然还跑了50分钟，这是我生病以来第一次跑那么久，本来我以为我从此要告别我的“体育生涯”呢，看来回到球友中间，指日可待！于是主动报了乒乓球协会，给自己的勇气点赞！
妈妈也做得很好，每天坚持天行健，和听语音课，以前都要我监督听课，现在自己主动听，比我还积极，妈妈真棒！
“六菜一汤”（六字服气法和龙腾九式），每天有机会就做，也带着妈妈做了一次，妈妈说很轻松！
很喜欢听“不见得”老师的课，他说的财富观让我豁然开朗，以前的我买东西，以金钱来衡量好坏，常常这舍不得，那舍不得，觉得贵，老师说“你值得拥有最好的东西”。是啊，我值得拥有好东西，为什么不呢？！要爱自己，在爱别人之前，先爱自己！我喜欢！

京小石头

宁静致远咱们得的是一个病 ，看了你的分享，性格还有点相似。多联系，一起玩不吃饭的游戏，一起学习心法。这种病现在太多了，给新人带来福音，给她们信心。一起战胜病魔！

川宁静致远

嗯，小石头，一起加油！

川宁静致远

昨天听了吴仕敏老师讲“怎么心甘情愿做事”，联系到自己身上，最近老人婆生病住院，我想都没想就自告奋勇去照顾她，因为我有时间，而且我是心甘情愿的去的，所以一点都没感觉到累，还能抽空去河边天行健和做龙腾九式，真是太棒了。妈妈很担心，说医院病菌多，怎么怎么滴，我们学了张老师的心法就知道，“我不病，谁能病我的道理”所以我很坦然，一点都不担心！我又要给自己点赞了，呵呵！
妈妈这几天也很棒，天天听语音回放，还上瘾了，不听不舒服，呵呵！

川宁静致远

“你值得拥有最好的东西”-这是“不见得”老师在讲财富观时讲的，我很受触动，我就是老师讲的那个，即使很喜欢这件衣服，可是因为价格很贵就不会去买，而会选择一件很勉强但不怎么贵的那件衣服。是的，我值得拥有最好的东西，为什么不对自己好一点呢？意识到了，就立即改正，几天前做了眉毛，今天剪了个新发型，还为自己预订了欧洲行，耶，以后的日子，我都要对自己好，像张老师说的，“在爱别人之前，先爱自己”
光说每天自己的辟谷准备工作很枯燥，我这里一并说了，每天天行健5公里以上，叩齿吞津，六字服气法，龙腾九式挨着做，有机会做，听语音回放或直播等等，必须的...
加油！

川宁静致远

看了鲁-安好日记，我也感悟到，“凡事不要强求，顺其自然”。今天说说我爸的事，我爸72岁了，3年前瞒着家人，花1万元学了驾照（屡考屡败），终于拿到驾照，就喜欢开个车，但是谁都不敢坐他的车，可想车技有多差！当然小擦小挂经常都有，大家都劝他别开车，可越劝越起反作用，这不，清明小长假又自己一个人悄悄出去了，谁都没说！要以往我肯定是一肚子火，担心得不得了，可看了鲁-安好的分享，我平静了，“担心就是诅咒”“一切顺其自然吧”或给车车给老爸做大爱，一切平安吧！
继续学习中...
谢谢分享！

迟虞

谢谢分享开开心心每一天。

川宁静致远

昨天温江线下聚会成功举办，谢谢曼玉提供场地和各种零食水果，谢谢杏儿木樨和导师们的无私付出，还有许多奉献的谷友...这次来了好多安岳谷友，三四十人，简直人气爆棚 ，我的两个妈妈也参加了，不管她们是否能听懂能感受到，她们能参与进来就离健康更近了一步，我很高兴！
美女莫涛是主持 ，（听闻美女吴仕敏六月就要结婚了，真快啊，祝福他们！）她让我给大家分享，我就一直想给大家分享好多东西 ，得病初期的感受 ，第一次辟谷的反应，辟谷后的反应，学了心法后的感受……结果思绪一片混乱，最后都不知道自己说了些什么，想说的没说，可以不说的说了一大堆，晕！所以下次还是打个草稿，分享更有价值的东西，更能帮到有缘人！
辟谷的准备每天照做 ，这里省掉一万字，呵呵！

迟虞

真棒

川宁静致远

这会儿又在训练营里，晚上的小组谈论收获多多：1.知道了我生病的根源，a潜意识没有认可自己的女儿身，穿着中性，喜欢自己帅帅的样子！——（决定以后把自己打扮的得美美的，打扮成淑女，多穿裙子，画点淡妆） b我的论坛名，“宁静致远”似乎在追求高远的东西，不接地气 。而且好些取这个网名的都是重症患者，哦哟我的天！……（立即改名，还是改成“感悟”吧）  c关于我爸妈的关系，妈妈强势，有控制欲，给我的爱太多，我承受不了了。爸爸太辛苦，自己帮不上忙的无助等。老师建议不管爸妈，做好自己，一切都会好的！ d老妈想保护我一辈子，林老师下了一剂猛药：你想保护女儿一辈子不可能，难道你想她走在你前面！！！这句话一下刺痛了妈妈，她后来说到，她当时都想给他打过去了，但仔细想想，话丑理端，想来她会好好思量这句话的，是啊，有什么比女儿的健康重要的呢？！感恩林才茂导师，感恩杯子夫妇！感恩荔枝组的谷友们！（呵呵上次也是荔枝组，看来我给荔枝组有缘）
感觉我们四川的训练营办的得越来越规范，越来越好啦！
听课也是练功，睡觉也是练功，呵呵写完老师布置的作业（写出老公21条优点）就去睡觉练功了。

川宁静致远

呵呵，这几天又偷懒了。不过每天的天行健没偷懒，语音课没偷懒。准备五月二十八号训练营第二次辟谷一次，准备工作可不含糊！
有件事要说明一下，那天林才茂老师指出我网名寓意不好，于是我想我网名还是叫川感悟吧，我今天写完日记，下次就用川感悟了，川宁静致远的名字就告别了，请关注我的谷友继续关注川感悟，谢谢！
昨天周日我第一次掌门搬运义工值班，好紧张，还好有林老师和净老师的鼓励，而且大家的提问不多，还算顺利，有过这样的体验也很不错！课的内容是容姐姐访问金芙蓉，喜洋洋的妈妈也在旁，金芙蓉阿姨一大把年纪，精神很好，说话好听，准备充分，她在喝风收益多多，身上好多疾病通过学习喝风辟谷都减轻了或痊愈了，好棒！我老公说她是戏精，也不知为什么，呵呵！
我在想我以后我活到她那个年纪，精神还那么好，我就呵呵了！
妈妈第一次辟谷今天就满7天了，可是她还想辟下去，状态很好，我想她感受了辟谷的魅力了吧，妈妈很棒哦！虽然她脾气还是有点大，慢慢来吧，给她些时间，毕竟那么多年的成见，就通过学习了一次心法课，就要求她心甘情愿地欣赏老爸，还是不容易做到的，继续练功修德吧！