辟谷第三天

苏～向阳花

2018年3月3号    阴   
早晨起来有点无力，吃了一个核桃，出去天行健40分钟，边听大爱疗愈魔咒边给自己身体说，回家觉得好多了，今天上班，上午干了体力活，真的感觉没有力气，在辟谷期间做体力活确实有影响的。下午休息休息不做重活就好了，感觉不错，喝了些水，晚上天行健回来吃了两块小西瓜，很舒服。补充下[调皮]辟谷第一天大姨妈就来了，有点不舒服，热水袋敷敷好了，记得第一次辟谷第七天，大姨妈来了，那个痛经痛的我脸发白，冷汗直冒，头发晕，要虚脱，一个人去走玄武湖，回来在地铁上感觉要倒了，估计是气冲病灶吧，以前十几岁就痛的这感觉，当天晚上就复食了。

爱上学

这次辟谷是不是不痛经啦

苏～向阳花

爱上学 发表于 2018-3-4 21:49
这次辟谷是不是不痛经啦

是的，爱上学老师