第二次辟谷

泥娃儿

     今天是我第二次辟谷的第五天这五天都是清水辟谷，这五天里我没有别的谷友说的那么轻松愉悦。只是感觉比第一次辟谷好了一些。
   第一次辟谷是在2017年12月18日在终南山点穴辟谷，我半辟谷的7天里除了第一天没啥感觉，余下的6天里我都是有些乏力有些饿特别特别的馋，张老师说：勉强的都不是最好的！  但我还是鼓励自己坚持下来了，之所以这么勉强自己是因为我知道自己的准备工作三天打鱼两天晒网，准备的不是太充分就辟谷当然不能享受辟谷啦！
    这次辟谷是2018年2月27日嗓子眼就堵的很，我想过年前也给胃宝宝说好了年后辟谷，不能总失言啊，所以2月28日我就正式开始辟谷，28日第一天我就稍有点乏力，还好不饿不馋，第二天我有一点点馋饿，总幻想好吃的，凌晨3:40左右就全身冒汗，我想是不是我来列假辟谷出的虚汗，所以我就喝了两勺红糖水，早上6:30醒来还是全身冒汗，我就又喝了两勺红糖水，可是7:00就感觉肚子不舒服7:40就上卫生间全排泄了，然后肚子这一整天做了大爱也不舒服。第三天总打嗝，虽然知道正常但也不舒服，我的膝盖不疼4到5年了，可是晚上也开始疼，我想这可能是：气冲病灶。辟谷第四天有点累有些乏力，虽然没有第一次辟谷那么馋了，但也总打算着辟谷后都吃那些好吃的，嗓子眼堵，胃里翻腾不舒服，下午参加完大连的线下辟谷聚会后，我就恶心的受不了吐了两次，吐完后我舒服一点了。今天是辟谷第五天既然比昨天有力气，但胃口到晚上又不舒服，想吐又吐不出来，一点也不饿更不馋，也不幻想吃的了，膝盖又开始疼了。。。。。。我这次打算辟谷21天
     好了就写这写吧，下次再聊，我胃口难受呢

辽四季平安

嗨，美女！你太棒了！这次也很有决心！出现气冲病灶反应，说明辟谷真的在你身上起作用了。昨天你的分享，令人难忘，幽默风趣，但是句句实话在理！加油！

渝－诚心

辟谷期间出现症状很正常

泥娃儿

辽四季平安 发表于 2018-3-4 20:38
嗨，美女！你太棒了！这次也很有决心！出现气冲病灶反应，说明辟谷真的在你身上起作用了。昨天你的分享，令 ...

抱歉四季平安哥，我才看到评论。谢谢赞美哟。今天安全到家了吧，我们今儿在西安坐错车了

泥娃儿

渝－诚心 发表于 2018-3-5 03:07
辟谷期间出现症状很正常

谢谢谢谢你的提醒

泥娃儿

2018年的3月份第二次清水辟谷14天，对老谷友是“小菜”，而对准备工作不足的我自己而言是突破。第一次是半辟谷7天。这次5月底啦，再来一次辟谷吧？！{:11_510:}

泥娃儿

流氓辟谷～～辟谷准备工作第一条就是好好可是越学越觉得好好吃饭不是那么简单的。  这次辟谷……氓辟

龚权

谢谢你的分享，向你学习。