第一次辟谷

我要重生 · 发表于 2018-3-5 13:04:49

二月二十八号第三天辟谷，早上六点钟起床捏耳，疗愈，大爱、七点半跑步机上天行健七十分钟、没有便便、，稍微有饿感、一天喝了一千五百CC果汁、一个沙糖桔和一个龙眼、人精神抖擞一点也不觉得有疲劳、下午一个半小时天行健，晚上听直播一个小时、因为有点事所以听了少一点、十点钟就睡觉了！原来前列腺炎有点发，估计也是好转反应、又做了大爱！一共走了二万二千步、继续向第四天进军！谢谢

默然回首 · 发表于 2018-3-5 13:59:03

你很棒

要建云y · 发表于 2018-3-5 14:06:44

加油

渝－诚心 · 发表于 2018-3-6 12:02:19

真棒，加油

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