第一次辟谷

我要重生

昨天三月四日辟谷完成七天，前天我把高血压药停了，代力新也停了晚上睡了不好，睡眠质量很浅，我也不紧张安慰自己能睡着没事，明天照常精神抖擞，在白龙潭早上起来五点，拉耳做好全身大爱疗愈魔咒一个小时、到山下天行健一万二千步一个四十分钟、后回来脚腿很轻松，下午喝了两杯水，就开始喝风免费杭州线下聚会了、各位导师分享了好多辟谷的心路历程、让我很感动、我会好好珍惜这次的辟谷活动、我一定健康。一天一共走二万多步迈十五六公里！晚上听品味老师的精彩演讲！受益匪浅。九点多我到头就睡着了！期待第八天的到来！谢谢！

要建云y

你是最棒的，加油

渝－诚心

撕掉标签，心若不病，谁能病我