我的第三次辟谷

可爱的蓝精灵 · 发表于 2018-3-6 22:36:50

辟谷第五天，精神状态比昨天要好，体重下降了8斤，皮肤多处瘙痒，可能是气冲病灶吧，不去纠结它。今天下雨天气变冷，在家总觉得不舒服，就打着雨伞天行健，真是神奇一说天行健走起就来了精神，今天又走了二万步。明天继续加油！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-7 04:52:26

真棒

雨中天行健

鲁:春天的雨 · 发表于 2018-3-7 04:58:29

再中天行健真棒，向你学习

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