长沙一期学员单车日记：辟谷初体验之第二天

智慧鱼

12.24（六）辟谷第二天
    五点半就起床了，喉咙痛感虽然减轻，但吐出来一堆堆浓痰，还有淡淡的血色，连哑声都发不出，只能用气声与人交流，很恐怖。非常饿，乏力，仅喝了些水就出门了。
    冬日里，这会天还没怎么亮呢，站在空旷的站台等公交车，陪伴我的只有明亮的路灯。时间太早，发车的频率比较慢，既怕误了约定的在湘江风光带练功的时间，更因想到下车后那十几分钟路程，很怕吃不消，我干脆打的直奔目的地。
    这一来，离集合时间尚早，湘江几光带几乎无人，无风，也不觉冷，让等待的我比较安心了，这时乏力饥饿的感觉有所缓解，人也精神了一些。等到约定时间，还不见同伴们出现，电话联络后，才知有个学员经过首天辟谷，低血糖犯了，老师正在为她处理，为此晨练推迟了。为不浪费等待的时间，我便开始练起昨天学到的龙腾九式来，前面几招记忆非常清楚，唯八九式有些模糊，但想到老师说的，顺其自然，哪怕只练其中几式亦可，我便自己比划起来，一连练了两遍。
    大家汇合后，除了练昨天学到的功法，还学习了采气和龙行九步等。回程时，路边摊飘来油炸货的香味，是我喜欢的味道，但并没有非吃不可的愿望。
    昨天过后，学员中产生饥饿感的居多，为此，今天主办方在授课处准备了蜂蜜、红枣、桂圆、香蕉、柚子还有软糖，开始学员怕受不了诱惑，纷纷要求将吃的东西藏进柜子，直到老师明示不必强求，可以适当喝些蜂蜜水并吃些水果时，大家才纷纷露出“狰狞”面目，课间休息时全面开吃，还将老师拉下水，一定敬老师吃下几颗水果才罢休。本来我可以做到不吃，但老师既然说无妨，十一点十五时，我吃了两颗软糖。
    因专心听课，喝水少，一上午未上厕所。十一点四十五分，继续上课，很想睡觉。正午时，饿了。今天有了正儿八经的午休时间，趁机吃了一颗糖。下午四点时再吃两颗枣。
    回家途中，路边花花绿绿的霓虹灯提醒了我，今天是圣诞夜啊！大餐没法吃了，但并没有失落感。七点到家，上楼时脚步好沉。我吃了两颗干枣，忙完家事后，上了一会网，还特意上团购网逛了逛，团了张餐票，面对花花绿绿的美食图片，脑子里只出现了复食后再去，并没有立即享用的想法。
    从没观察过舌苔，受上课内容提示，这两天特意瞧了瞧，今天比昨天黄，舌根处较厚。
    一整天，没有特别的饿感，只是非常担心我的嗓子，不会成哑巴吧？虽然我是感冒咳嗽几乎不吃药的主，但现在这种情形，要不要来点药呢？老师建议最好不吃，我便乖乖地听从了。

长沙一期学员单车日记：辟谷初体验之第三天

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