气血与辟谷

小肉包 · 发表于 2010-4-14 16:48:45

明天就要开始啦，今天又想起来一个问题
对于气血不足的人是应该先补足气血再来辟谷，还是在辟谷的过程中利用身体的自愈机制打通经络从而达到补足气血的效果？

小肉包 · 发表于 2010-4-14 17:03:25

刚刚看到有辟谷高手说如果工夫高能在辟谷期间自动补充气血，请坛子里的高手指点下啊……不胜感激

极地雨林 · 发表于 2010-4-14 18:04:23

呵呵，也想知道，顶起

劈拳 · 发表于 2010-4-14 20:21:42

如果是气血特别虚弱的，应该先做调理再辟谷；
还要看你是不是真的进入了辟谷状态。

一叶苇舟 · 发表于 2010-4-16 15:10:49

辟谷时选用淡盐水，晨起一小杯。使用药饵，但不可多用，如桂圆，枸杞等补气血的。5---10颗熬成一小杯饮用。

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