读精品日记很重要

津伊根

辟谷训练营第三天，估计我是从接触辟谷到参加训练营比较短的人了。去年十一月份听挚友介绍辟谷，开始没有太在意，早就听说过，但没有认真研究，直至春节前，再次相聚，又提起，并以亲身经历讲述，开始重视。按照提供的网站进入，初步进行了解，感觉越来越受吸引，尤其是精品日记，从前面谷友的一篇篇日记，对辟谷有了更进一步的感性认识，并逐步产生了强烈的参与念头，对效果，风险、注意事项、过程中的表现，可能发生的问题都有了充足的准备，感觉一切应该了然于胸，果断报名加入。

吉叶子

相信，照做，坚持，你会越来越好！

渝－诚心

棒棒哒

津伊根

谢谢鼓励

吉叶子

每个走进喝风的人都会受益非浅的！

迟虞

谢谢分享，你是最棒的，我们一起学习，一起进步。