辟谷准备中

生命暖阳

转发妈妈的日记
     昨天因为看了一篇“放下过去40年的痛苦，抑郁症好了，活出一个全新的自己”的文章，勾起了我曾经的痛苦回忆，凌晨两点钟醒来，再也没睡，流了很多眼泪，但我最后决心放下了，过去已经过去了，我不想让过去困住自己，我要走出来，我的父母也有他们的苦楚，在这世界上活着的人，哪个没有痛苦的回忆，但就是因为那些痛苦，让我更想解脱。
     早上做完大爱健身，感觉好多了，做完叩齿，就开始天行健，同时继续大爱健身，我要活出新的自己。边走边祝福身体，我的身体是健康的，心情是愉快的，我真心爱我的身体，一上午走了6400步，没累。午饭后继续吞津叩齿，天行健走了7000步，也没有累，目前走了14500步，我很高兴。我爱天行健，我爱大爱健身。

迟虞

谢谢分享，太棒了。

渝－诚心

加油

河南老林

你真棒！加油！