辟谷前后的体重变化

陕、淡淡清香 · 发表于 2018-3-19 20:00:11

辟
谷五次了，体重成上升状态，第一次辟谷前是120，第五次后三个月，现在140，每次辟后减多少复食后就全部长回来，还稍带两斤，咋办呢谷友们，

渝－诚心 · 发表于 2018-3-20 13:58:33

多运动，可采取过午不食

秋风起兮 · 发表于 2018-3-20 22:17:15

心法没学好

京小石头 · 发表于 2018-3-22 11:22:43

有心练功，无心成功。不要太关注了！为减肥上面谷友已经说了

辽沈同乐 · 发表于 2018-3-23 18:59:50

用心练功，无心成功

米牛 · 发表于 2018-3-26 18:04:37

只要身高体重在正常范围就行了吧，说不定还是好事

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