请老师帮忙验证一下，这个辟谷方法可行不？

李海沫

辟谷第四天，可以吃一小碗由（１至２两）多纤维青菜煮的菜汤，加少量盐和２至３滴香油，切勿放味精，连菜带汤全部喝下，目的是为了清理宿便(仅服一次)。如果出现五、六天均未通便，可煮一小碗西红柿叶服下（缓泻药），帮助清理宿便及寄生虫。                                                 这个方法可以实行吗？我现在在全辟谷状态，请老师给个答案，谢谢了

等待那一天

老好了呢。全辟谷多吃点鸡蛋呗，补充一下营养。

河床

{:7_135:}2楼说的有道理， 再配两碗米饭效果刚刚滴。

李海沫

楼上两位吃饱撑得没事干吧，我是个新手，你们有必要冷嘲热讽的嘛！不能回答的话，请多看点有用的帖子，别到这边来说胡话！

离苦得乐

等待那一天 发表于 2012-2-21 10:16
老好了呢。全辟谷多吃点鸡蛋呗，补充一下营养。

据我在论坛所学习认识到的辟谷，跟你对辟谷的理解相差太远啦，不知道谁对谁错呢，真正辟谷是不存在营养不良的问题。

纤纤

楼主的问题真不知道该怎么回答， 看来楼主对辟谷一点不懂啊。 还是先学习吧。我们论坛提倡有心练功无心成功， 严禁不学习开始辟谷的。  建议楼主看看教程。 先理解几个概念： 全辟谷， 寄生虫和辟谷， 排宿便和辟谷。

等待那一天

离苦得乐 发表于 2012-2-21 11:41
据我在论坛所学习认识到的辟谷，跟你对辟谷的理解相差太远啦，不知道谁对谁错呢，真正辟谷是不存在营养不 ...

没看我也挨呲的了。我的日记就在那边记着呢，都是学的，你问我，我要能告诉你了，我还用这么费劲吧哈的挨饿吗？营养哪来呀，先做到不饿在来解释这个，我都浑身没劲儿呢。

williamzw

1， 既然是全辟谷， 为何还要吃菜？ 楼主不是辟谷。

2， 清理宿便只是对辟谷功效的一种解释， 不可追求更不能执着。

全辟没有严格定义， 一般指只喝水不吃任何东西， 甚至连水也不喝。

等待那一天

williamzw 发表于 2012-2-21 12:03
1， 既然是全辟谷， 为何还要吃菜？ 楼主这不是辟谷。

2， 辟谷和清理宿便无关。

老师说说怎么做到的呀，就想学这个了，这儿能学吗？

离苦得乐

应该是先理解透辟谷的定义、原理，同时 呢，学一些服气法，大爱健身法、还有简单些的传统的养生保健方法 。
我也想一上来就能成功辟谷，那是不可能的事，除非有老师面对面带着...

初颜

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呵呵，他们两位也未必是冷嘲热讽，估计只是和楼主开个玩笑，别太在意。你的问题大家都回答了，你明白了吗？

李海沫

回复 初颜 的帖子

明白{:7_135:}

空亦是空

我认为首先是意念。。。   所有的气功功法不都是意想什么什么开始的么。

蜡笔小生

我也想知道：辟谷应采取怎样的正确方法

破小孩

求指导，正确的辟谷方法....