第五次辟谷第五天

上善若水新疆

这一次辟谷和前几次有2个明显不同，一是一点也不馋，连水果和红枣也没有吃，而且根本不想吃。二是胃疼，从辟谷第三天开始胃疼，疼的很难受，以为是饿的疼，吃了一点米饭，胃里出现恶心，还是感觉什么也不想吃。走路时好像胃部挂了一个小锤子，拽的疼，不敢快走，就是慢走也要拆除休息，然后才能继续走。今天胃疼消失，只是不能走快。我想，一定是胃部的病气排出来的好转反应，今后我的胃一定很健康，可以正常消化食物，我太高兴了！感恩宇宙万物！感恩张老师！

迟虞

谢谢分享，你的胃以后会越来越好的。

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

上善若水新疆

今天是辟谷第六天，胃还是有点疼，做大爱好一点，什么也不想吃，喝水也要恶心，这种情况是好还是不好？和麻师兄请教，他说辟谷状态很好。胃部还是好像挂了一个小锤子，不敢快走。感恩宇宙万物，感恩张老师、绿曼姐、麻师兄！

迟虞

谢谢分享，你是最棒的。

上善若水新疆

前几天体温一直是37度以上，今天感觉有点冷，测体温才36度。是不是快好了，所以体温下降了。下午我明白了，是我的十二指肠有点堵，所以水也下不去。我对不起我的十二指肠，几十年来你不停工作从未休息，我累着你了，伤害你了，我错了，请你原谅我，我今后一定好好爱护你，感谢你从未放弃我，我要好好爱护你。

上善若水新疆

辟谷第七天，清晨2点多醒了，反复听李老师的脑场能量，让身体里的水旋转起来，天亮前十二指肠一抽一抽疼，疼得龇牙咧嘴，过了好一阵好多了。这种情况提示十二指肠正在开始通畅，果然，我也感觉有力气多了。

上善若水新疆

第五次辟谷第八天，还是一点不饿，那我就等饿了或者馋了再回复吃饭。昨天晚上9点到2点，小腹痛，感觉有个小物堵在肠道，疼痛逐渐加剧，不能忍受，范围在左下腹，腹软，什么姿势都不能减轻疼痛，我想是不是要疼一整晚。丈夫一直给揉着，稍减轻，但还是疼得脸色惨白。其实我很高兴，这说明淤堵之处就要通畅了。还好没有疼一整晚，也不知道何时睡着了，但却安安稳稳睡到自然醒，天也亮了。感谢上天仁慈！疼这么久，或许我今后就会少受这些罪，因为罪已受。昨天排了一次大便，中间一截，约大拇指长度，乌黑，和两头相连接 的大便界限非常分明。这一定说明把一些毒素排出来了。今天周日，要加一天班。

上善若水新疆

第五次辟谷地十二天，虽然不饿也不馋，可是我特别瘦，想吃饭。昨天中午吃了肉皮和土豆，胃没有排斥，我很高兴，晚上还是吃了这些，可是不舒服了，食物不能进入肠道，今天早上吐了许多，但是也没有疲乏无力。看来辟谷还没有结束，不让我吃饭。偶尔胃部会有点疼，应该是气冲病症，但是比起前些天的气冲病症已经很温和了。这次辟谷呕吐物是咖啡色，是不是体内毒素由胃部排出？下次馋了我不吃饭，我吃水果。看来要辟谷到14天。感恩宇宙万物！感恩喝风论坛!感恩张老师！

秋风起兮

你真棒，肠的问题不能全靠辟谷来解决，你需要学心法，从根子上解决问题。

蓝雨

你太瘦了，辟这么多天行吗

上善若水新疆

今天是第五次辟谷第14天，心情格外愉快，走路上班，快走半小时，边走边唱，感觉歌声感觉嘹喨，底气十足。我的胃也比较舒服，看来明天可以吃饭。其实有一点犹豫，如果延长辟谷一周，身体的调整一定会更好。明天再看，一起随缘。感恩宇宙万物！感恩喝风论坛！感恩张老师！感恩关注我并且给予我鼓励的师兄们！

上善若水新疆

昨天中午吃了菜盒子，下午胃酸，胃胀，晚上吐了，吃了2晚饭，吐出6碗，看来吃不成。还好，今天早上无乏力现象，。今天辟谷16天。心情好。不饿不馋。师兄们说我要学会心法，胃才能彻底好起来。目前我真的不知道怎样才能真正学懂心法。因为我好像没有什么压在心里，有什么我都是必须发泄出来。请师兄们指点。