2018年第一次辟谷

辽优雅 · 发表于 2018-5-4 15:04:59

我赞同我自己！我爱自己！

辽优雅 · 发表于 2018-5-5 20:45:02

今天白天，去谈事情，嗯，我觉得我状态很好，而且事情也很顺利，因为我越来越自信了，自从辟谷之后，我最大的变化就是我更爱自己，我更自信更漂亮了，自信起来，人做事也会变化的，变得更有力度。家里又发生了事情，就是妹妹和妹夫，生活得不是很愉快，嗯，打算离婚，偶从心里是想祝福他们更快乐更幸福的在一起，但是听到他们不快乐，我也希望，妹妹能摆脱这种痛苦。我做不到别的事情，我能帮到的就是，让他爱自己。哦，那时候心绪有点乱，先生陪我跑，跑步，我先是不太情愿，因为我觉得我在拖累他，但是后来我有进步了，我想明白了，他自愿陪着我有什么拖累的呢？是我自己不自信造成的，所以我想开了，又变得快乐了。五公里跑下来，欧联和红，然后很热，是冒了很多汗，我想我挺适合，就这样吧，不跑多了好多了，太累，心里也会不舒服。顺其自然，不要勉强。我很快乐，我很健康，我很富足。

辽优雅 · 发表于 2018-5-12 10:34:26

这几天发生了太多的事情，弄得我心里也很累，但一旦看开了，这些都是缘份，应该来的自然就来了。一切都是自然发生的。抱怨后悔什么的，都没有用，还是爱自己最能解决这一切！

辽优雅 · 发表于 2018-5-20 22:15:07

家里最近发生太多事情，让我心情，有点低落，嗯，就是有点上火了，但我知道不应该上火，可是是无名火吧，嗯，嗓子哑了，然后咳嗽，已经持续两天了，我相信会好。嗯今天白天参加会议去了，很开心。我对自己能力的认可，也对我的事业发展有很大的好处。上天听见了三公里，快走，不敢跑了。还是对肺作大爱吧。天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。相信自己。

辽优雅 · 发表于 2018-5-23 09:46:53

最近几天咳嗽，嗓子哑了。咳嗽很严重，晚上也咳，睡不好觉，也影响了家人休息。是我自己没有调整好自己啊，前几天因为上火，导致生病。但这个是我上火所不能解决的问题。我明白了。所以还是要做大爱，结合天行健，相信身体的自愈能力。
刚刚在论坛里查到用大蒜来帮助身体，喝上大蒜冰糖水啦！给嗓子做大爱，。然后休息一会

辽优雅 · 发表于 2018-5-26 10:27:24

昨夜晚咳嗽，在书房里睡觉，半夜咳嗽醒来，不停止的咳，可能在我特别小的时候有过这样的经历吧，但这应该是最严重的一次啦。我想应该是气冲病灶吧，身体在恢复期间有些状况都是正常的，我爱自己，爱家人!

辽优雅 · 发表于 2018-5-27 09:00:37

咳嗽好多啦，感恩生命，一切都是给我的经历，让我更加珍惜当下的好时光！我是健康快乐的，我是圆满具足的。我是因，世界是果，我敞开自己，有能力接受世界上的一切财富和幸运！这两天陪娘家爸妈，然后我计划再辟谷一次

龚权 · 发表于 2018-5-27 13:00:07

谢谢你的分享，你是最棒的。

辽优雅 · 发表于 2018-5-29 14:28:52

接受自己的不完美，接受身体的各种反应，都是好现象，积极做功课，准备今年的第二次辟谷

辽优雅 · 发表于 2018-5-30 09:29:38

今天咳嗽基本上好啦，准备辟谷

辽优雅 · 发表于 2018-5-31 09:14:29

昨晚上的天行健，让我再一次找到了轻松愉快的感觉，一点也不累，很有劲儿！！经历最近这次咳嗽再次体验了小病带来的不方便，小病是福，让我调整了心态，一切都是最好的安排，或许妹妹的这个转折就是她的福报呢！不为她担心，只是祝福她找到自己的幸福！

辽优雅 · 发表于 2018-6-2 08:53:42

还是有点舍不得，再养欲一段时间吧！

尉福太 · 发表于 2018-6-2 10:01:09

感谢您的分享；了不起；值得学习；

辽优雅 · 发表于 2018-6-3 09:13:52

尉福太发表于 2018-6-2 10:01
感谢您的分享；了不起；值得学习；

谢谢您，能接受辟谷，并能一路走来，是福气，做功课就受益，身体越来越好，心情越来越平和，面貌前所未有的秀美。这是辟谷给我带来的好状态，好心情，和谐的家庭，幸福的生活！这一切都要感谢本自具足的自己，和引领我找到这些的喝风辟谷论坛！祝福你也能通过学习和锻炼，找到你最好的状态！！

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