辟谷中我们如何坚定自己的信念

曾敬

对于一个初次辟谷的学员，能够通过自学自悟成功第一次辟谷，应该是很成功，很了不起的。昨天开始辟谷，简单拟定自己的辟谷计划，今天进入辟谷第二天，没有先前想象的那样可怕，因为前几年自己有过一天不吃饭的经历，仅一天不吃饭，到晚上就已经受不了，但这次在辟谷进入第二天的时候，和以前的生活没有什么二样，精神很好，状态很好，唯有不一样的是，到饭点的时候没有以前的那种欲望，按照准备工作天行健，叩齿吞津，大爱健身，听语音课，坚信自己已经完全进入辟谷状态，为自己加油！

平凡忠诚

你真棒！进入自然辟谷状态就是最好的状态，你真了不起，继续加油哟！

渝－诚心

好样的