真情实感

辽秋思 · 发表于 2018-4-26 19:45:01

本帖最后由辽秋思于 2018-4-26 19:59 编辑

我今天辟谷第11天了，现在感觉还不错，第8天傍晚时，出去做天行健觉得没劲，上楼梯吃力，到家后吃了点黄桃罐头，体力逐渐恢复了。第9天时，也没吃什么，但是晚上天行健时，充满了力量，快速走了50分钟，第10天感觉良好，今天理化加试，需要工作一天，总怕没体力，所以一早上就吃了两块黄桃，中午又勉强吃了点，现在感觉还行，我相信明天会更好，加油。

渝－诚心 · 发表于 2018-4-27 14:10:10

多运动大爱多运动，加油

鲁-云淡风轻 · 发表于 2018-4-27 15:29:13

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