龙腾九式心法笔记（转载）

川阿萨

第一讲：
蛟龙出海：中国人的冒险精神，我们已知的大多都是错的，未知的只是我们不知道，不冒险咋能探险到真理，辟谷就是打破过去的认知，辟谷就是用最大胆的简单方式找寻自己本来的健康的最有效的方式。

第二讲：二龙戏珠
人生如梦，人生如戏，抱着一个游戏的心态，游戏人生，体验人生。游戏就有游戏规则，大道至简，我们抱着游戏的心态，来迎接一场七天不吃饭的游戏，探究大道至简的游戏规则，让我们在以后的人生大戏中，轻松演绎自己的角色。

第三讲：三阳开泰
接触龙腾，开始辟谷，接受张老师的心法，我们就是一个全新的自己，从今天开始我们都是健康的，我们都是美丽的，我们都是智慧的，而且是越来越。

第四讲：天门开合：顺其自然，用全新的心态游戏的心态顺其自然，该来的都会来，一切都不是偶然的，掌握了游戏规则，运用游戏规则，我们就自然而然“有心练功，无心成功”美好就在前方等我们。

第五讲：行云布雨
咋样认识自己的使命？心甘情愿，心甘情愿，心甘情愿，重要的事情说三遍，让自己心甘情愿，让爱人心甘情愿，让孩子心甘情愿，让父母心甘情愿，让所有人心甘情愿，这就足够了。强扭的瓜不甜，强求是违背自然规律的，我们不干了。

第六讲：水火既济:
天地相合以降甘露，什么是天，什么是地。在生活中找到自己的位置，位置正了，妻子在妻子的位置上，丈夫在丈夫的位置上，自然天降甘露。

第七讲：神龙摆尾
养生等于养欲，存天理去人欲。这里有个度的把握，我们需要的真的不多，但是贪心太多。正常的需要我们要满足，过度的欲望我们真没必要。

第八讲：道莅天下
道莅天下，其鬼不神。神鬼在哪里，就是在我们的心里。我们自己在道上，心正了，自然不起神鬼的念头，哪来的神鬼！重点是在道上，修德，厚德载物。顺气自然必然“入军不被甲兵”。

第九讲：九九归一
只做一件事情的快乐：修行的目的不是改正缺点让我们变得更好， 更优秀， 更完美恰恰相反， 修行是为了让我们更接纳自己， 更认识自己。我们本来就是健康的，我们本来是自足的。工作的时候心里只有工作，在家的时候心里只有家，刷牙的时候只有刷牙，喝水的时候只有喝水，吃饭的时候只有吃饭。活在当下！

如意好心情

感恩分享！好悟性！向你学习！