辟谷分享

开心宝儿

2018年5.4日下午6.28分，完美的一天即将过去了，我今天开始了人生第二次辟谷，早上开始头有点晕，扣齿吞精了一会一下子就过去了，因为第二次辟谷，我知道自己进入辟谷状态，正常6.30分上班开始工作，一切都很美好，心情好，生意也挺好的，忙了一下子就到了中午，阿姨问我吃饭了，我告诉阿姨我进入辟谷状态了我今天开始不吃饭了……我的胃宝宝很支持我，我一天下来没有感到饿没有感到渴，而且也没有感到不适症状，我顺其自然，我听我身体的话，辟谷有种说不出的开心……午睡后，因为我们工作的原因只能晚上去8.30分准时天行健，这样我就很满足了，整个鼓浪屿一圈，身上出汗了……身体很轻，我发自内心明白顺其自然的听身体的话……爱自己，下面有几个是我群里的聊天记录，他们在问我辟谷是什么……看看吧……说不定对你们有用哦

渝－诚心

好样的