2018年的第二次辟谷

黔-修心

迎接南昌首次训练营，今天开启今年的第二次辟谷早上起床，做了叩齿呑津，然后处理总部转下来的报名表，下午骑着共享自行车远动，骑行了近15公里，然后在美丽的青山湖天行健走了1万1千多步，全天状态特别好，水都没有喝一滴！

渝－诚心

厉害，全辟谷

黔-修心

5月10日，星期四，阴天


辟谷第二天，早上起床，喝了一杯清水，南昌雨花斋开业有近一个月了，今天去做下义工，出门骑上共享车6.3公里到了雨花斋，在自行车上做着大爱健身法






做了点小事，10:30分钟，就有人开始来到逐步来到雨花斋，然后安排我维护秩序，让大家排队上楼，雨花斋用餐时间是11:00到12:00，今天雨花斋接待了近900人，四面八方人都来了，可谓是车水马龙，感恩雨花斋的老板发心，及众多义工的付出！！！






做完义工天行健返回家中步行15700步，全天喝了约一瓶矿泉水量，

美丽家园

好人好报，祝福前辈！

龚权

谢谢你的分享！

黔-修心

辟谷的第三天，早上贪睡，已醒还睡，结果起床后有点小乏力，出门天行健，在秀丽的青山湖走了一围圈，刚开始走没什么感觉，走到后面，越走越精神，{:11_490:}同时在公园中练功，好久没练功了，感觉有点生疏了，练功比不吃饭重要，{:11_469:}训练营一天天的临近，从今天开始每天都要练功了，{:11_491:}




下午出门小走了一段，全天走了24000步，18公里

黔-修心

{:11_469:}今天辟谷第四天早上出去天行健，走到4600步，感觉不对，立马找了一个共享车赶回家，差点成为落汤鸡{:11_493:}才走了4000步，下了一天的雨，在家做了 一天，屁股都座痛了，雨终于停了，已到下午6点了，{:11_508:}继续天行健，来到青山湖的岛上，练功，今天练功比昨天好多了，三天不练手生，看来以后得多练功了，快回到家时雨又下了，好在不远到家，真听是村长在心法课中常提到的吉人自有天相{:11_491:}全天19000多步

黔-修心

今天辟谷的第五天，早上起床，排了微量的便，然后看书，把喝风录《每个人都能辟谷》看完了，下午5点出去天行健，近两小时做了13000步，5天 的辟谷瘦了点，但很健康，这次辟谷状态不错，就象没有辟谷样

黔-修心

{:11_506:}今天5月15日天气晴，早上辟谷的第7天，早上7点天行健到南昌雨花斋去做义工，走了约一小时，到了目的地，做完义工工作，看着几百人吃饭，而我胃依然饱饱的，我叫别的义工去吃，我就顶岗{:11_450:}中午雨花斋的家长要我留一下，有事说，一聊才知，她那有30人左右想学习辟谷，这是好事，下个月也就六月份在雨花斋举行喝风免费辟谷线下聚会活动，届时欢迎有缘之人参加这次聚会！{:11_491:}今天全天步行15600步，自行车14公里，辟谷状态特好！！！

黔-修心

今天是辟谷的15天，为保障江西南昌首期训练营，昨天一早坐了1个半小时公交就到训练营去测试网络，均正常，南昌训练营场地会议室很好，中央空调
同时会议室里面带有休息室，会议室外还有观景走廊
外部环境美极了，住宿是中央空调。建筑按别墅式独立小楼，每一个楼在竹林中，形成天然氧吧，




停车场可以练功

网络正常非常开心，开心下在返回南昌经过湾里时，与女朋友去爬了新四坡，从新四坡上俯瞰别样的美



满地的鲜花不由不让人留影

欢迎喜欢辟谷的谷友做好辟谷前的准备，一起走进喝风免费辟谷，走进江西南昌训练营！

加修心微信y520090720

龚权

谢谢你的分享。

龚权

你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

玲时