辟谷之后的感想

冰山永恒

从未辟过谷。听说辟谷好就辟谷了。四天。自从进了这个喝风免费论坛，才知道四天是断食。白白的饿了四天。还好。减了一点脂肪。第二次辟谷。16项准备工作都没有做好，就懵懵懂懂进入了辟谷。十天。本来想坚持十四天的，结果到了十天就进食了。
现在又想辟谷。在做16项功课。在这里看到了好多“牛”人。心里有无限多的感慨。从心里钦佩他她们。向他她们学习。我是一个新人。但更想做一个“新”人。感恩大家。感恩喝风免费辟谷论坛。一定要做好16项功课。争取去终南山向大家学习。

渝－诚心

加油