TA的每日心情 | 2018-11-10 06:45 |
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签到天数: 111 天 [LV.6]辟谷中学II
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各位同修大家晚上好!我是鲁-天天开心,来自山东烟台,今天我分享的题目是《遇上免费辟谷,拥抱幸福》。
我2016年底通过我妹妹鲁-好运连连,走进免费辟谷免费辟谷,这一年多时间,共辟谷5次,我的身心发生了很大的变化。
我先来说说我身体的变化吧。原先不能吃凉的东西,一吃就会拉肚子,因为这个不敢轻易的去远的地方,就怕突然的状况发生。
第一次辟谷后我的胃病就痊愈了,啥都敢吃了,十几年没吃过的雪糕,一下子吃了二根!心里那叫一个爽!
多年的关节炎也好了,过去每逢遇到阴天下雨时,腿就疼的厉害,要穿很厚的衣服保护着膝盖。现在天行健时,我健步如飞,身体轻盈,再没有腿疼的顾虑!
辟谷之前我还是三高患者,血压最高时达到高压180,每天头昏昏沉沉的,没有精神,就想睡觉。
辟谷2次后,我的血压稳定在80至120,再也没有吃过任何高血压的药,血糖和血脂也正常了。
就连脚气也神奇的没有了。到现在,5次辟谷后我什么药也不吃了,久违的健康回来了,还有比这让人更幸福的事吗?
更开心的是停了几年的例假又回来了,一下子又回到了年轻时候的感觉,皮肤变得又白又细腻,身轻体健,心里特别高兴。
减轻体重更是小意思,原先140斤,走路、上楼气喘吁吁,现大妈相。现在不到120斤,身材苗条,体态轻盈,快回到年轻时候的漂亮样子了,每天被大家夸着漂亮、年轻,让朋友们羡慕着,睡着都能笑出声来!
身体的康健促使我想进一步学习免费辟谷辟谷心法,于是10月16日参加了66期的终南山训练营,见到了崇拜的张老师和吕老师。三天的学习让我三观巨变,心理发生翻天覆地的变化。
过去放不下的人和事都不再牵拌我的心,遇到事情不着急不生气,明白了一切的发生都有它的合理性,不喜欢的人也能换位思考去理解他。
现在我特别爱自己,不追求完美,更不会去和别人攀比了,每天活在当下,觉得自己一天比一天有精神,一天比一天豁达,人也变得更柔和。
每天看什么都顺眼,看花草树木都是带着笑意的,看见认识不认识的人都那么亲切,觉得每个人都善良可爱。一切都那么美好。真的是境由心转,相有心生。
学习心法后,我更是懂得了怎样对待孩子和家人。每天发自内心的去欣赏他们,发自内心的去赞美鼓励他们,家庭更和睦,我拥抱着幸福!
每天都是新的开始,现在的我以游戏的态度生活,做到知行合一,虽然年过半百,但我找到了生活的方向,越来越自信,内心越来越富足。
我要把从免费辟谷心法中获得的财富分享出去,在有生之年尽自己的微薄之力,去帮助更多的有缘人。
在此,我衷心感谢村长,感谢各位老师、义工的无私付出!
也感谢大家的陪伴聆听,谢谢大家!我爱你们!
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