新手，学生宿舍辟谷

葵花教主 · 发表于 2012-3-25 15:54:33

第七天
2012年3月25日星期日，晴
今天已经第七天了，好快呀。现在身体已经完成适应了这种感觉了，跟平常生活没有任何差别，中午照例吃了一个苹果，然后出去晒晒太阳服气一下，体会全身毛孔都在呼吸的感觉，这种感觉真好，继续写论文。

不过如此 · 发表于 2012-3-25 17:03:02

我这是第二天辟谷，感觉好好哦，不过我明天要上课，唉，不知道对辟谷有没有影响啊，我想坚持一周呢

葵花教主 · 发表于 2012-3-25 18:37:32

回复不过如此的帖子

顺其自然就好，我一开始也很担心，比如洗澡前就想会不会晕倒，实际情况是状态很好，甚至比平时状态还好。

逍遥自在 · 发表于 2012-3-25 19:42:00

葵花教主发表于 2012-3-25 15:54
第七天
2012年3月25日星期日，晴
今天已经第七天了，好快呀。现在身体已经完成适应了这种感觉了，跟平常生 ...

几天沒来论坛新人这么多，教主好棒哈己经辟7天了，支持你继续努力！

易水之寒 · 发表于 2012-3-26 09:28:58

哈哈，又增加信心了
向楼主学习！

葵花教主 · 发表于 2012-3-26 15:46:35

今天辟谷感觉胃一直咕咕叫，不知道是不是复食的标志呢，倒是不难受，中午吃了2个苹果，依然咕咕叫，可是我的计划是14天呢这才第8天

老实人 · 发表于 2012-3-26 17:13:25

回复葵花教主的帖子

我今天第10天了，

肚子也开始咕咕叫了，但是一点也不痛。

我也准备14天

葵花教主 · 发表于 2012-3-27 12:07:18

2012年3月26日星期一，晴
今天第八天了，感觉辟谷已经变成一种自然的状态，昨晚睡的稍微早一点，今早7点半就醒了，貌似开始出现觉少的状态了，感觉皮肤也比以前透亮一点，8点半起床喝了杯蜂蜜水，去图书馆查阅资料。中午按例吃了个苹果。但是今天不知道为何，胃一直咕咕叫，很饿，就又吃了一个苹果，下午也一直很饿，我就很怀疑是不是是复食的标志，不过还是坚持了，一写论文就可以转移注意力了。晚上有些失眠，在纠结清明节回不回的问题，最近辟谷之后感觉人变纠结了呢，3点多才睡。

老实人 · 发表于 2012-3-27 19:14:01

回复葵花教主的帖子

看你的日记，

已经到了复食的时候，

不能再什么下去了，

硬饿着，那不是辟谷！！！

葵花教主 · 发表于 2012-3-28 00:28:30

2012年3月27日星期二，晴
今天第九天了，感觉辟谷时间过的也很快啊，虽然昨晚睡的晚，早上依然很早就醒了，不过一直没起，在被窝里窝到中午。精神状态依然不错，外面天气也很好，我发现我真像小葵花，阳光好我精神就超级好，阴天下雨就蔫了。中午照例一个苹果，然后开始论文。12点半今天拉了bb，已经有1个周没有bb了，今天b了不少。下午继续写论文，昨晚没有睡好觉，晚上6点的时候实在困的不行了，就上床睡到8点，起床后吃了一个苹果，继续写论文。难道真的要复食吗，感觉状态还不错呀，今天不肚子不咕咕叫了。

祁琳媚 · 发表于 2012-3-28 10:02:12

葵花教主发表于 2012-3-28 00:28
2012年3月27日星期二，晴
今天第九天了，感觉辟谷时间过的也很快啊，虽然昨晚睡的晚，早上依然很早就醒了， ...

呵呵！日记很详细哦！在半辟，状态不错，除了调息，还需要心的调和。肚咕咕叫，与胃有关！平时注意饮食！如果饿了就开始复食，希望你慢慢复食！

葵花教主 · 发表于 2012-3-28 13:20:39

今天第十天，的确要复食了，中午洗澡回来，饿的很厉害，我就喝了一杯五谷杂粮营养粉，大家有啥好的复食经验啊

葵花教主 · 发表于 2012-3-28 20:02:08

复食第一天：
今天的确饿不行了，怎么服气也不管用，中午洗澡回来饿的头昏眼花，中午冲了些五谷营养粉，晚上吃了菠菜鸡蛋和拌粉丝，而且今天超级渴，使劲喝水

匿名 *发表于 2012-7-10 06:00:41* · 发表于 2012-7-10 06:00:41

I really neeedd to find this info, thank God!

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