我的第七次辟谷

豫洛飞龙

昨天晚上听村长讲课，收获颇丰。决定开始第七次辟谷之旅。        自接触喝风免费 辟谷以来，通过学习心法，锻炼身体，我陆续辟谷六次，每次感受都不一样，总体上说受益匪浅，身体的亚健康状态得到了明星改善，身体好了，心情好了，家庭关系也得到了改善，工作及与同事的关系也比以前更融洽了。
     每天我都精神抖擞地做天行健，锻炼身体成了必不可少的事。即使再忙，我总能抽出时间锻炼，因为保持身体健康是我的责任。为我的父母，为我的爱人和孩子，为了我心爱的工作，我都必须保持健康的身体。每天的工作任务都是挑战和考验，我必须全力以赴，做好我自己，给单位的同事做出表率。学习辟谷一年半，我的身体非常好，没有得过病，连一次感冒也没有。
学习辟谷以后，我身边的亲人朋友看到了我的变化向我询问辟谷的知识，我很高兴给他们介绍辟谷常识，有几个朋友也开始学习辟谷，并且受益，我感觉有一点成就感。
喝风给我打开了一道健康之门，通过学习张渭廉心法，我对中国传统文化有了更多的了解，我学习了《道德经》《周易》《黄帝内经》等，深深地被中华民族的先人的智慧所吸引，老祖宗给我们留下了这么多优秀财富，以前我咋就没有好好学过呢？遇见喝风是我一辈子的荣幸。

豫洛飞龙

今天早上六点起床，做天行健一个小时，感觉浑身轻松，高高兴兴上班去。这次辟谷准备14天。

幽幽谷兰

你真棒！

渝－诚心

谢谢分享，辟谷让我们更健康，更快乐

湘窈窕娘

谢谢分享，感恩喝风，感恩辟谷，感恩传统文化，感恩一切！

龚权

谢谢你的分享，你是最棒的！好有悟性！

豫洛飞龙

感谢大家的鼓励

豫洛飞龙

今天是辟谷第二天。昨天做叩齿吞津10遍，六字服气法一遍，龙腾九式一遍，天行健2个小时，全天喝白开水500毫升。感觉很好。
今天早上四点起床，做叩齿吞津9遍，六字服气法一遍，龙腾九式一遍，天行健一个半小时。