关于复食的问题

葵花教主 · 发表于 2012-3-24 15:09:40

计划辟谷14天，正好清明节可以回家，突然看到一些帖子说，复食期间忌食很多东西，一忌饮酒，二忌吸烟，三忌饮茶，四忌吃糖，五忌喝牛奶，豆浆，六忌吃柿子，七忌吃香蕉，八忌吃番茄，九忌吃橘子，十忌吃山楂，十一忌吃白薯，十二忌吃大葱大蒜等辣辛事物，十三忌吃萝卜。
感觉回家的话，肯定父母不让只是吃一些流食，所以咨询一下大家，到底怎么样复食呢

容丽妍 · 发表于 2012-3-24 16:03:47

复食易清淡，要想一想你为什么要辟谷？那么你辟谷达到了什么样的成果，复食后如何更好的保持成果？想明白了你就知道如何复食了。

大胆家 · 发表于 2012-5-23 10:18:10

{:soso_e100:}只要不大吃大喝，少而淡而慢

破茧成蝶 · 发表于 2012-6-14 13:03:31

我也正为这个问题纠结，因有一次复食没注意，后来胃一直不舒服，希望大师门指点一二！

清水菱 · 发表于 2012-6-25 07:43:54

嘻嘻~~~~~~~~

桂林 · 发表于 2012-7-9 12:02:15

还是要给胃一个适应过程。

金玉良言 · 发表于 2012-11-14 20:17:46

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

芳草青青 · 发表于 2013-10-24 17:07:16

受教了，受教了，受教了，

丽宝贝 · 发表于 2013-10-26 10:18:49

呵呵辟谷完了复食也很重要啊！保持成果！

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