辟谷带来的喜悦

中牟

听了村长直播，打哈欠流眼泪，认定是接到了辟谷信息，虽然十六项功课没做好，出于好奇就尝试辟谷，第一天胃里满满的一点也不饿，只喝少量的水，看到饭也没有食欲，坚持早上和晚上天行健，给身体做大爱，一天三次叩齿吞津，血压高吃药五年，今天没吃，晚上量高压145,低压89,担心血压再往上升，泡过脚听直播就睡了，第二天早上五点醒，叩齿吞津后量血压123/84，很是惊喜，决定还是不吃降血药，走天行健6公里，做大爱，以前膝盖疼也不觉得疼了，快步如飞，收功结束天行健喝了杯水上班，一点饿的感觉也没有。中午叩齿吞津，没吃饭，晚上血压128/79,心里更是惊奇，喝风辟谷真是奇妙。但是胃里不舒服，做了大爱效果也不明显，浑身出现软无力症状，和导师沟通说我功课没做好让我复食做好功课再辟谷，晚上吃半碗小米粥，天行健5公里就累了，就收功结束了。晚上继续看直播。第三天，第四天认真做功课没吃降压药，血压132/79，太神奇了。感谢喝风，我爱喝风，我一定做好功课，尽早辟谷成功!我一定行!我是最棒的!

渝－诚心

好棒哦

中牟

9月25日晚看村长直播答疑，打哈欠流眼泪流鼻涕胃里有点堵，很高兴自已又一次接到信息。9月26日早上5点醒听大爱健身早操后叩齿吞津，洗漱后天行健6公里，打一遍八段锦。一整天没有饿的感觉，看到饭水果没有食欲，喝1000毫升温开水，晚上天行健5公里同时给全身做大爱，叩齿吞津10遍，回家看直播，晚上睡眠很好。

龚权

悟性很高，有福报！谢谢你的分享，感恩法布施！

中牟

9月27日辟谷第二天，睡眠很好，早上5点30自然醒，听大爱健身早操，叩齿吞津，天行健6公里，对膝盖进行赞美，越来越灵活，感觉不到痛了。对胃赞美表现很棒很安静。上午一边听大爱健身法一边打扫家里卫生。然后给儿子又做了一个被子。中午叩齿休息了1个小时，下午上班，全天没有饿的感觉，比上两次尝试辟谷好多了，身心轻松。晚上奖励自已2个枣，2个葡萄，与胃宝宝沟通了一下，胃宝宝没有任何不适感，非常配合，我马上又赞美的胃宝宝，我以前可是有胃病非常严重的。晚上天行健6公里，同时对全身做大爱，精神十足，步伐很快。天行健就是很奇妙，2天没吃饭，竟然还精神饱满，感动同时想到村长创建的喝风辟谷真是播撒大爱，感恩村长!感恩喝风!让我体验到这美妙的人生。回家看村长直播，又接到信息，泪流满面，哈欠连天，胃堵又一次加强了辟谷信息，看来我这次辟谷一定会成功的，心里美哒哒的。2天下来体重减3斤，降压药辟谷第一天就停了，血压131/85，喝水1000毫升。

中牟

9月28日辟谷第三天，全天没有饥饿感也不馋，就是浑身没劲儿。上班期间正常工作有点勉强，叩齿10遍，天行健12公里，给全身做大爱，晚上很累听着直播睡着了，夜间醒三次睡不好，与燕青老师沟通一下，知道自已锻炼有点过火，没有听从身体的安排，让身体受累了。与身体沟通了一下，今天让你们受累了，明天运动减量，让你们放松一下。全天奖励自己三个枣三个桂圆，水500毫升。

中牟

9月29日辟谷第四天，睡眠很好，早上5点醒听语音大爱健身早操，叩齿吞建，因身上力气不足运动减量，天行健3公里同时对全身做大爱。锻炼结束就看精品日记，越看信心越足，浑身充满了能量，不知不觉十点五十分，从床上起来，广场天行健去了。接近中午了，秋风吹起树叶片片飘落，蓝天无云象水洗过一样，金色的阳光从树叶中间撒下地面，留下斑玻的影子，大自然是这么的美好，顿时心情舒畅，开口唱起歌来，感觉自己生活在美丽的大自然中真是幸福，感恩宇宙万物!感恩和平的年代!感恩祖国繁荣冒盛!感恩喝风辟谷!感恩村长!不知不觉12点30分，回家休息1个小时，下午买些水果去妈妈家，与妈妈聊天，妈妈身体不好常年保健品不断，和她说辟谷的知识，就完全否定一点也不认可，看来我只有辟谷自已健康起来，用事实证明妈妈才会改变观念。晚上天行健4公里同时给身体做大爱，回家路上叩齿，到家已7点35分，打开手机看直播，又接到信息了，又加强一次，胃里涨涨的，不知什么时候就睡着了。