开启第二次不吃饭的游戏

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-4 11:24:10

   9月4日，辟谷第五天
   一大早起来，突然想到这几天吃了李子，难怪这胃老是隐隐的不舒服哦。唉，真笨，上一次辟谷平平淡淡导师就给我讲了，李子硬了，辟谷期间最好不要吃它，吃软一点的才行！我真是不长记性呀。对不起：胃宝宝，都是我的粗心大意造成的，从今天开始辟谷时不能再吃硬的食物了的，从现在开始你是安全的了，请你原谅我的不小心，让你受委屈了。
   昨天晚上不知道怎么把右胸下面这块扭到气了，有股气痛的感觉，其他都还好！

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-5 15:45:52

         9月5日辟谷第六天
      五点不到就醒了，爬塔坡走天行健，继续做每天的功课。
      感觉没有在辟谷中的一样，这一次辟谷整个状态很轻松，很自然。这就是所谓的有心练功无心成功！
      接着说说昨天的事吧，昨天中午与老公在一中大礼堂参加了浙江大学李育新教授的讲座，受益非浅。讲座的内容主要是情绪管理、如何对待老人与教育孩子、如何面对压力的问题等等。
      李老师讲到人要心怀善念，做人坦荡；讲到心里与疾病的关系，所谓的相由心生，面由心生。对待家人要鼓励、肯定，要多表扬，尤其是讲到夫妻之间要互相包容互相支持，要了解对方的需要，父母就是孩子最好的榜样------讲了传统文化比较不少，好多观念与学习喝风的理念一致。
      当讲座完毕的时候，老公走到我坐的位子处，拍拍我的肩说：走、回家，和和美美的回家过日子去。他的同行的人都笑了说：一家夫妻二人来听讲座的真好！

      今天在群里看到净真导师发的辟谷期间如仙女般的相片，忍不住感悟：三十三天天外天，九霄云外有神仙；神仙本是凡人做，只怕凡人心不坚。其实仙凡本无界，只在心上分。

      大怒不怒，大喜不喜，可以养心；
      廉俗不入，恶党不交，可以立身；
   小利不争，小忿不发，可以和众。

湘安安 · 发表于 2018-9-5 16:40:17

亲爱的，不要称呼丈夫为“老公”啦！

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-5 18:47:40

湘安安发表于 2018-9-5 16:40
亲爱的，不要称呼丈夫为“老公”啦！

以前知道的，没在意，谢谢亲爱的，以后叫锅盖。

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-5 18:47:37

湘安安发表于 2018-9-5 16:40
亲爱的，不要称呼丈夫为“老公”啦！

以前知道的，没在意，谢谢亲爱的，以后叫锅盖。

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-6 10:44:56

9月6日，辟谷第七天
一早醒来，不想起床，懒在床上一个多小时，做了叩齿吞津，身体大爱，6点多了才起来，感觉好乏力。
上班路上，走天行健。精力明显比前六天剥减了，仍然没有饿的现象，腿软、气短、手脚无力。做了龙腾九式，六字服气。
昨天晚上与爱人出去遛哒，有几个人问我:怎么越长越年轻漂亮了？还问我爱人如何养我的？他说:没有养！我讲:是没养，饭都不吃！后来我告诉爱人，我好久没吃饭了，你没发觉吗？他淡淡的说:不吃饭成神仙了。我说:真成神仙了，六天没吃了。没有然后了，结束了谈话。慢慢给他讲，一点点的来吧。

走进喝风以来，看到许多谷友列举了爱人的21条优点，我一直想写，哈哈，但梳理不了那么多条，拼拼凑凑总算有21条了，当我告诉我家锅盖他有不少优点，我总结出来有21条时，他说：是不是缺点有六、七十条？
写了好久也没有发，今天把它发出来！喝风里不是说了吗？要放大对方优点呀，然后希望我能更好的改变自己，不再与我家锅盖争高论低，不要再唇枪舌剑了。我们家呀，好的时候好得很，遇到事情二句话不对头就开战，虽然过后也很快忘记了，但是我还是希望改变这种局面，一家人开开心心和和美美的过日子多好嘛！

爱人的21条优点
1.对家族责任心强。
2.对老人有孝心。
3.会持家过日子。
4.幽默、风趣
5.会制造浪漫气氛有情调，嘴甜。
6.宽容大度、不斤斤计较
7.富有正义感。
8.喜欢做饭，而且经常下厨。
9.心地善良
10.工作认真负责。
11.容易与人相处。
12.做事能够提得起，放得下，不纠结。
13.心态平和
14.睿智、理性男人
15.分析问题，思路清晰，有主见。
16.做事敢于担当。
17.说话做事会掌握分寸，识大体。
18.乐于帮忙。
19.情商高，有女人缘。
20.人长得还帅。
21.有个性，男人味足。

湘安安 · 发表于 2018-9-7 11:19:34

你家锅盖真的很优秀！

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-8 07:12:01

湘安安发表于 2018-9-7 11:19
你家锅盖真的很优秀！

哈哈，放大优点！

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-8 07:12:04

湘安安发表于 2018-9-7 11:19
你家锅盖真的很优秀！

哈哈，放大优点！

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-8 07:12:06

湘安安发表于 2018-9-7 11:19
你家锅盖真的很优秀！

哈哈，放大优点！

蒙风 · 发表于 2018-9-9 19:08:46

厉害厉害

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-10 09:08:55

风0520 发表于 2018-9-9 19:08
厉害厉害

大家都是棒棒哒！

筱隽 · 发表于 2018-9-10 16:45:39

谢谢分享。{:11_449:}

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-12 20:05:06

筱隽发表于 2018-9-10 16:45
谢谢分享。

谢谢关注！

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-12 20:05:09

筱隽发表于 2018-9-10 16:45
谢谢分享。

谢谢关注！

贵—平平淡淡 · 发表于 2018-9-16 16:15:24

幽幽谷兰，你太棒了，有你支持，我们的线下聚会越办越好，不久的将来，训练营会开起来的

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-17 05:15:32

贵—平平淡淡发表于 2018-9-16 16:15
幽幽谷兰，你太棒了，有你支持，我们的线下聚会越办越好，不久的将来，训练营会开起来的

亲爱的，因为有你及田妹二个导师的带动，谷友们开心快乐每一天哦！谢谢谢你们！

幽幽谷兰 · 发表于 2018-9-17 05:15:45

贵—平平淡淡发表于 2018-9-16 16:15
幽幽谷兰，你太棒了，有你支持，我们的线下聚会越办越好，不久的将来，训练营会开起来的

亲爱的，因为有你及田妹二个导师的带动，谷友们开心快乐每一天哦！谢谢谢你们！

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