第一次践行大爱和天行健

默526672 · 发表于 2018-9-23 20:16:28

从昨天开始关注喝风辟谷公众号，然后耐心学习了辟谷前的十六项准备，晚上七点半又听了直播。之前有听过朋友介绍辟谷，很神奇。但我感觉很陌生，又不知道怎样做，从了解喝风辟谷后，就跃跃欲试。
今天早上七点开始践行大爱健身法，和天行健。因为自己的眼睛不舒适，所以我尝试与我的眼睛进行沟通，鼓励它，赞美它。可能是初次练习，还是不能够找到那种深度链接的感觉。做了20分钟的天行健，心情比较舒适通畅。接下来继续好好学习……

龚权 · 发表于 2018-9-24 09:15:03

你太棒了悟性高，有福报！感恩你的分享！法布施！

渝－诚心 · 发表于 2018-9-24 15:43:41

（喝风免费辟谷）欢迎你一起学习，做好十六项功课都能学会辟谷https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

默526672 · 发表于 2018-9-29 20:33:31

龚权发表于 2018-9-24 09:15
你太棒了悟性高，有福报！感恩你的分享！法布施！

谢谢

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