辟谷日记8

如褕 · 发表于 2018-10-8 20:56:24

今天是辟谷的第二天，早上天行健6000多步，早上起床时有点累，不想起来。4点半醒来，叩齿吞津，做着做着迷迷糊糊睡着了。揉揉脸，捏捏耳朵，6点半起来去天行健。没有感觉累。上午看了几篇精品日记。看了会儿我的考试题。中午12去做叩齿吞津，我有点不想做，做着着急。迷迷糊糊睡着了。2点起来，洗了一碗银杏果，下午做账，有点抑郁。有点急，想快点干完，我做什么事情都急躁，经常觉得有什么事情没有干完，其实静下心来想想，什么事都没有。通过这次辟谷，我能够改变性格。晚上去健身房测体质，看看辟谷前后的体质，想做一下对比。从健身房天行健回公司将近10000步。我很佩服我自己，2天没吃没喝这么大劲。我爱我自己！

渝－诚心 · 发表于 2018-10-9 13:23:28

加油，开心辟谷每一天

如褕 · 发表于 2018-10-9 19:57:05

谢谢您的鼓励！感恩您！

龚权 · 发表于 2018-10-10 19:51:28

你太棒了有悟性，有福报！好好学习！感恩你的分享，法布施！

蒹葭苍苍 · 发表于 2018-10-11 16:48:45

加油，期待分享{:11_449:}

蒙A-自然 · 发表于 2018-10-11 17:31:30

加油

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