期待美妙体验的开始

涅槃花

    自从国庆节走入喝风，就深深地被里面的文化理念所吸引，并开始做十六项准备作业。精品日记，公众号，回放和直播，真得是每天必做的事情，除非特别忙，每天都不落下。当然天行健大爱健身更不能少，每天对自己的身体做大爱，叩齿吞津。追求美是每个女人的天性，但我觉得我之所以被喝风所吸引，不是因为它能指导我辟谷减肥让我变得更美，而是喝风文化深深地吸引了我，越是学习我越是喜欢，仿佛发现了宝藏一般，里面有无穷的智慧无尽的奥妙等待我去挖掘去探究。
     生活中的我在人生中也经历了许多坎坷，但我自认生性是个性情柔和的女人，虽然在苦难当中也是痛苦煎熬迷茫彷徨，我还是能够很快从悲伤当中走出来。我一直以来就喜欢运动，瑜伽也是练了好多年。喜欢养生，经常关注这方面的知识。学佛之后更是对许多事情能够看开，不去回忆那些不好的过去，让自己再重新经历一番伤心一次，而这些都是自找的，没有人为你买单。烦恼的事情来的时候，也会告诉自己这些总会过去的。对于未来也不会过分的担忧，没用。对人对事也是如此。这些观念与喝风文化中所倡导的很多真得是不谋而合，因此让我特别感动。遇事我也是不急不燥，做我能做的，家人常说我的心大心宽。其实着急生气有什么用，于事无补。做好自己，不强求别人。顺其自然，坦然面对。而且大爱在我接触喝风前我就经常运用，喜欢夸自己，夸自己聪明，夸自己身材好漂亮，几乎是有机会都会夸赞自己，很多人说我这是自恋，我觉得这是爱自己的表现。只有懂得爱自己了才有能力爱家人爱朋友爱身边的一切。生活当中有些事我不喜欢做时不会强求自己，比如家务活等吧，经常倾听自己内心的声音，不去心不甘情不愿的付出，那等于做了无用功，于人于已都不好。而且那叫费力不讨好。
     这些对生活当中的观念给了我很多正能量，加上爱运动锻炼，使我的面貌上比同龄人要年轻很多，以至有时总有人把我的年龄说的很年轻，好开心。我从心理上从来不觉得自己老，而且觉得自己很年轻，身边许多人说我有时像孩子天真单纯，对了我喜欢看动画片，我觉得人不管活到啥岁数都要有一颗童心。好了今天就说这些吧希望对你们有所益处，最后请亲爱的朋友们猜猜我有多大！{:1_314:}

龚权

有悟性，有福之人！加油！你是最棒的！感恩你的分享！

河南老林

说的很好，谢谢分享，你是最棒的！

渝－诚心

学会喝风，享受一生