我是2003年查出糖尿病的,到现在已经15年了。15年来,我基本上是在寻医问诊中度过的,西医、中医、针炙、按摩、太极拳以及气功等等都试过了,都没有什么明显的效果。由于看不到治愈的希望,我每天都处在不安和焦虑中,身体状态每况愈下,糖尿病的综合症也接踵而来,心情更是越来越差,看什么都不顺眼。每顿饭都不敢吃,怕吃了会血糖高,而吃一点又不到下一顿就血糖低。糖高了可怕,糖低了更可怕:浑身颤抖、全身出汗、没有一点力气,有时连声音都发不出来。整天在血糖高低的担心中晃晃不可终日。 辟谷十四天,今天是复食第二天。辟谷后对我的糖尿病有了新的认识:学会辟谷以后,糖尿病其实就不算是什么病了。因为对于糖尿病患者来说,最需要担心的不是高糖而是低糖,而在辟谷期间什么都不吃还不低糖,那么复食后吃的少一点还会低糖吗?少吃点正常情况下糖一般不会太高。辟谷解决了糖尿病的低糖问题,我认为糖尿病已经解决了一大半的问题,剩余的一少半问题可以忽略不计了。
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