第二次辟谷开始，体验寒冬的快乐！

豫H~崔玉 · 发表于 2018-12-29 07:43:08

第一次辟谷156结束两个月了，昨天我又开始了第二次辟谷，第一次走过了天气最热的时候，我在最冷的时候再体验一下辟谷的状况，和胃宝商量好就开始了，一天喝了500毫升的水，口齿吞津两遍，天行健两个小时，体重从64.5公斤下降到62公斤。不饿不冷状况不错，心情美哒哒！

和风细语 · 发表于 2018-12-29 09:04:53

姐姐棒棒哒！

豫H~崔玉 · 发表于 2018-12-31 08:12:41

今天群谷进入第四天，3天清水辟谷减重7斤，想减肥的小伙伴们只要做好十六项功课学习辟谷，想减肥那可是个小Ks咯。
有心炼功，无心成功。修身修德没想到我50多年了，就现在活得明白了，九九归一做好一件事，家里现在妈妈，小妹和妹夫，我家先生都多次参加了辟谷营。自己的和家人从心理到身体的改变，这个冬天真的好温暖。

龚权 · 发表于 2019-1-1 11:53:12

有福之人！好好练功！加油，你是最棒的！感恩你的分享！

妙缘99341 · 发表于 2019-1-1 17:12:40

支持你,您太了不起了,向您学习.加油

豫-小草 · 发表于 2019-1-2 22:53:07

崔玉你太棒了

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