对十六项功课的领悟

米兰花开

我以为走天行健就是锻炼，其实不对，通过看直播，听答疑，看精品日记，才知道还得有其他方面的锻炼。今天早上走完天行健，回来就在小区里的健身器材哪里开始了各项体育锻炼。说实话，我对体育锻炼不是那么热衷，也没想过要把自己的身体锻炼的怎么样，对于健身器材认识是，那只是供闲人玩的，我也不是个好玩之人，也没有闲时了，只在带外孙玩耍的时候偶尔站上去甩一甩，也没想着要天天甩。现在看来，之前我是多么的不爱惜自己的身体呀，一天只知道按部就班的上班家务，家务上班。接触了喝风，我脑洞大开，原来生活可以这样度过，走天行健给自己身体做大爱，原来这样愉快舒畅。进入喝风将近二十天，我知道我还是个新人，16项功课看似简单，实则深奥，你得一项项的仔细研读，方能领会其中滋味，我还有很多的功课没有做呢，比如参加当地线下聚会，加入当地谷友群等。对于这个，我有点纠结，因为我现在居住点不固定，常在白银兰州两个地方跑，有时候我都不知道哪个城市是我就近的城市，我现在就想先锻炼好身体，走好天行健，再边走边看，顺其自然，最后达到完成功课的目的。

无我79160

加油