晨练中的伴儿

米兰花开

今天早上七点二十就出门了，没去黄河边，就在小区院子走天行健，开始胸脯有些堵，我把脚步放慢，先给胸脯做了大爱，慢慢的胸脯的气顺了，我的脚步也快了起来。期间也有人走路，不知他们是不是走天行健，走的有快有慢，有位年龄与我相仿的大妈走的最精神，有时还加着小跑，前两天我就见她在小区里走。因为她与我相向而行，我反时针，她顺时针，每圈都能遇见两次，这两次几乎都在同一个地方。遇见也不说话，偶尔对视一下，然后自觉地让开了路继续各走各的。这样走也很好，本来天行健就让人身心愉悦，有个这样的大妈做参照做下一步的目标，我的天行健走的更轻松了，我走了大约十圈吧，这位大妈不见了，我又走了两圈的时候，大妈又突然出现在我面前，手里还牵着七八岁的孩子。哦，原来是回去送孙子上学啊。我对她笑笑表示理解。我看天行健走了有一个多小时了，就收了功，朝有健身器材的地方走去，再练练腰背就回家。