2016.2.6沪-慧子 分享《结缘免费辟谷，重拾健康》

沪慧子

      大家好！今天是大年初2，我给大家拜年了，祝大家新年快乐身体健康万事如意！
     我是沪-慧子，今年53岁，安徽省芜湖市人，现在暂住上海。今天我分享的题目是《结缘免费辟谷，重拾健康》。
   我33岁就得了高血压，现在有两个慢性病：高血压和冠心病。我不太相信西医，以前西医给我开了好多种药治高血压，都没将我的血压降到正常值。所以我一直在寻找其他方法，想通过养生来调好自己的身体。
就在这时我知道了免费辟谷免费辟谷。    2018年8月26日夜里，我在网上搜寻辟谷的相关知识，有幸结缘了免费辟谷。27日我就开始认真做16项准备功课。我每天都有跳操的习惯，大概因为长期体育锻炼的原因，30号就接到了辟谷信息。但是那时候我啥都不懂，不敢贸然开始辟谷。9月1号我报名参加了上海的线下活动，才知道辟谷是咋回事。

   9月6号我又接到辟谷信息，就开始了人生中第一次辟谷。第一次辟谷七天，过程非常顺利。一开始家里人极力反对，老公还打电话把女儿从南京叫到上海，说我学辟谷不吃饭自杀。女儿赶紧带着宝宝来到上海，后来几天我领他们去迪斯尼和自然博物馆。女儿看我不吃饭，不但不会死，而且还精力十足，我老公和女儿也就不阻止我学辟谷了。   
第一次的七天辟谷把我浑身酸痛、膝盖痛的毛病治好了。我吃了20多年的降压药，血压都没法平稳，辟谷后血压保持稳定了。现在我的血压药就是血压上来的时候吃一颗，血压平稳的时候就不吃药。不像原来，整天就惦记着一天吃的这几顿药了。

  辟谷复食后我还参加了多次线下活动，跟健康天使学会了给身体做大爱。认真按照16项准备功课去做，没事就抱着手机看日记，听语音课。除特殊情况外，天天都走天行健，给身体做大爱，我已经四个多月没有看过电视了。
   因为国庆节我要去南京看外孙，于是就报了10月1日南京的训练营。通过四天的心法学习和爱上学的现场指导，我学会了如何和老公沟通，但对免费辟谷心法当时还是懵懂迷糊……
10月4号回家，老公来车站接我，然后我们就去旅游了。在旅途上，我遇到了好几件神奇的事情，让我对免费辟谷更加深信不疑：   
1.旅行路上老公牙痛得厉害，我就让老公给牙齿做大爱，老公说我被洗脑洗神经了。但是我也不和他争，晚上趁老公睡着的时候我给他牙齿做大爱。第二天早晨起来，老公的牙就不疼了。当时我也觉得很神奇，虽然我老公说那只是碰巧了。   
2.我们去武当山旅游，因为膝盖疼我平时连楼梯都爬不了，去武当山我们是坐缆车上去的。上去后还爬了一段险峰，感觉很好。于是下山时我跟老公说，我想尝试一下自己走下山。我老公是经常去爬山的，他说正常人需要走四个半小时，你要是走不下去，可没人能抱得动你。我说没关系，大不了时间走长一点，慢一点好喽。大约走了两个小时的时候，我的腿开始有点酸胀，于是我和老公商量停下来，给腿做做大爱。老公说：“你信那一套，我可不信那一套。我抽根烟，你自己发神经好了。”奇迹出现了，第二天我的腿一点都不酸疼，他的腿酸疼的要死，一点都不能碰。我笑着对老公说，这不会又是碰巧吧。  

  3.我于2018年7月16日腰痛，去医院查出得了肾结石，而且石头已经超过四毫米。医生说石头长在肾里，不能用震碎石头的方法将石头打下来，只能等疼得受不了的时候去医院做手术治疗。医生还告诉我说豆制品和柿子都不能吃，可是这些都是我平时最喜欢吃的东西呀。我想反正都要手术了，还是先吃开心了再说。旅游的路上我还从农家买了很多熟透的柿子，一路走一路吃，每天两三个。根据以前的经验，我觉得应该用免费辟谷心法和肾说说话了，于是我就天天给肾和小石头做大爱。奇迹再一次出现了，10月14号我回到上海，15号晚上开始腹部剧烈疼痛，我知道是小石头掉进了输尿管里了。在去医院的路上，虽然痛得不行，但是我心里还是很开心，因为我不用去医院做手术了。后来的一段时间里，我又天天给输尿管和小石头做大爱，那小石头在输尿管里面也不疼了。   
10月20号我又开始了第二次的十天辟谷，医生嘱咐我，每天必须喝2000毫升的水，必须要多蹦多跳，石头才能从尿管里出来。我在辟谷期间，每天就喝200到300毫升的水，每天坚持走天行健，还和小石头对话，让它出来的时候最好能够让我看见。28号那天小石头从我的尿管里掉了出来，并且贴在马桶壁上冲不走，真的让我看见了它，太神奇了。我那天太兴奋了，当时就写了日记，颠覆了结石非得喝水蹦跳才可以排出来的医学理论。

    从8月26日到10月28日短短的两个月里，我两次辟谷，一次七天，一次十天，共减肥18斤，还见证了我和我老公身上发生的太多奇迹。这一切让我不得不爱免费辟谷，不得不深信免费辟谷。
现在我老公和我女儿都不反对我学免费辟谷辟谷了，我原来是带着耳机偷着听直播课程的，现在可以用老公给我买的蓝牙音响来听，真是太开心了。跟免费辟谷混下去，破三观立新观，我若不病谁能病我，有心练功无心成功。这些都是我在短短两个月里的切身体会和感悟。
告诉大家一个好消息:我老公看见我的巨大变化，他现在也已经在学习16项功课了，并且答应我过完年后找时间去和我一起去终南山学习，我太开心了……
谢谢大家！
分享学员：沪-慧子

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