辟谷后……

蓝海

过完年了，开始上班了，和大家分享一下我的辟谷收获，通过年前两次辟谷（每次七天），我感觉自己越来越自信了，以前的大便经常是绿色的，现在大便也恢复成正常的黄色了，以前在外面吃饭经常会腹泻，现在没有再出现腹泻现象。刚开始学习辟谷时老公会反对，前段时间老公也会抽时间和我一起走天行健，睡前听直播，虽说年前报导师，老公不太支持，但是春节回老家走亲戚，老公却一直在大力推荐亲戚们跟我一起学辟谷呢，还和我一起练龙腾九式。大年初一晚上我感到身上有些发冷，有点儿低热，可能是受凉的缘故，因我第二天要回娘家，便找了包感冒灵服下，女儿忙说：妈，快给身体做大爱呀。躺下给身体做了大爱，喝了些水，想着明天一早一定会好的，夜间身体还是有些发热，排小便三次，一早因赶火车，四点半就起床了，身体好多了，回到老家，一整天都挺好的，我想这就是大爱健身法的魅力吧！和父亲说了辟谷的事儿，父亲一直劝我干什么都不要太过于入迷，许是怕我走火入魔吧，我知道这是父亲对我的关爱，尽管如此，那天父亲胃有不适，说是什么都不想吃，还到村医那里拿了3.4种药，我教父亲与胃进行沟通，关爱它，感谢它，尽管父亲半信半疑，听母亲说父亲睡前一直在和胃对话，第二天父亲没有再说不适，今天母亲打电话来说父亲也不咳嗽了，胃也好多了。今日天行健一万六千多步，在公园走了六圈，过走边给身体做大爱，越走越轻松，身体一直在排气，快结束时右腿膝盖内侧有些胀痛，于是赶紧抚摸着它，告诉它，让你受累了，谢谢你对我的提醒，对不起，请原谅，谢谢你，我以后会更加关爱你，收功，去了厕所，很神奇的是，从厕所出来，那个部位一点儿胀痛的感觉也没有啦！回家后做了龙腾九式，虽说对心法理解的不是太深，但我能感觉到自己对人对事的心态变得更平和了！

晋宏宇

大爱健身法用的很好，向你学习！

冀—真爱自己

继续哟

我心飞翔70096

好棒！加油！

蓝海

谢谢

豫泉溪

你很棒棒哒，加油啊

无我79160

加油