Day14 今天状态很一般

牛牛_law

最近对自己身体的焦虑让我吃了很多蔬菜水果，但焦虑让我失眠。有心练功无心成功，我想还是少想点疾病，一定要保持客观心态。
今日功课
1.赶火车可以算是天行健，因为和同事一起，因此大爱何起誓都是默念
2.扣齿
3.看直播看精品日记
今日反思:
已经接触喝风半个月了，无论是心情还是处事态度有些反复。今天还失眠了，到现在睡不着。
明天应该忽视和忘记焦虑。
同时继续练功，加油！

渝－诚心

心若不病，谁能病我。