我今天好爽

浙一开心快乐

我偶尔在网上看到了喝风辟谷，经过几天的阅读，听课，我抱着试试看的心态决定练练看。我第一天，从一醒来早上5点钟开始，练叩齿呑津，我照着课程里的介绍绍练了9次，然后从6点开始开始走天行健，一边走一边与身体做大爱，我走着走着不知不觉中走了一个多小时。回家后我感觉从来没有过的轻松，以前懒得很，觉得什么都不想干，今天回到家做什么都感觉到轻松自如，我很高兴，我要继续做下去，让自己变得越来越健康！加油！

晋-郭晓燕

你真棒

高中化学李

我也接触辟谷一段时间了，很感兴趣，决定从明天开始。