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我与身体的对话(二)

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  • TA的每日心情

    2019-6-20 21:42
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-5-9 13:44:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 一束光 于 2019-5-9 13:49 编辑

    可能是昨天喝多了白咖的原故,昨天近下半夜2点未眠,也许是睡前做了大爱相关,一点未有烦燥之情绪。但胃口饿得慌,程度似十八年前孕期的某一两天。怎么也安抚不了我的胃,于是当了一次夜间硕鼠:150克火腿,一个烤饼,2根20厘米长的香蕉!边吃自己边笑,一是担心吓着起夜的家人,二来为这个失控的胃口。吃完后,那种大大的满足,无以言表,很快入睡。
    以为自己今天的清晨会从中午开始,没想到自然醒时刚七点,而且精神状态非常好!
    而且更让我感到幸福无比的是,吃上了高中生第一次做的早餐!我的观念是"男人不下厨",但昨天做大爱时,希望孩子独立生活时能照顾好自己。今天似有美梦成真之感,多少还有那么点不真实哈。
    随后的天行健,是我对身体说爱语很好的一次(昨天还觉得自己不会说爱语)。但强烈感觉后腰处有酸痛感,似扭伤筋骨般的异样。回来后热敷,略有缓解。我想,腰部是在以这种不舒服的方式来提醒我,自己有些小抱怨来自于家务全我一个人在干,看不到另一半的付出吧。
    习惯于用脑过活的我,体会到了来自于身体的智慧,非常欣喜。人,似乎也从容了。
    我脾湿比较严重,吃过药,效果未见明显。我要尝试与脾好好对话,增强其功能。上舌的齿痕图,以供日后参照。感觉齿痕轻了很多,不知是不是这几天的大爱之果。
    IMG_20190509_134625.jpg
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