天天天行健

雪绒花72696

早上起床后打卡，回看了早上7：30柯美带领大家走天行健做大爱，学会了该如何给自己多大爱。吃完饭休息半小时后去走天行健，期间用自己的语言，自己的方式给身体的各个部位做大爱，走了50分钟，天有点热，出汗后感觉身体很舒服，但并不觉得累，两腿觉得很轻松，前段时间胳膊和腿裸露的部位一晒太阳就过敏，起红疹子，并很痒，这两天突然发现好了。走完后看了生命的奇迹的第一盒的第二集。中午睡觉时听着回放，不一会就睡着了，睡了40多分钟就醒了，感觉睡的很舒服，好像也没有做梦。起床后回放听6月24日的课，这堂课是村长发信息并答疑，还有浙—日日新，辽—弘颖的分享。因自己是敏感体质，而自己做功课的时间太短，所以听到村长发信息部分就快进回避掉，担心自己会收到辟谷信息。最近只要自己有时间就听以前的回放，主要想听村长的答疑，每天的直播因时间关系只能听回放。听村长给谷友的答疑，我觉得好多问题都是我要问的，并也解决了我的很多疑虑，很值得！晚上吃完晚饭后又出去走了20多分钟的天行健，并选择性的给身体的几个部位做了大爱。最近心情不错，老公也很开心，他一直是个特别固执的人（原谅我今天还这样说他），对一些偏门索道他是坚决不可能相信的，而今天给他说走天行健并做大爱，他尽然也跟着我做了，这是我没想到的，所以就更开心了。但我想我还是先把自己做好吧。