辟谷疑惑的问题

敬谦

一同参加辟谷的谷友问我现在在家做龙腾九式和六字服气了吗，我说没有，谷友说最好要做呀，我每天吞津和走天行健看日记不做那两个功行不行呢 ，我自己觉得心法是我要好好学习和突破的，不知对不对。请知道的谷友帮我指引下