新人辟谷第一天

金色六月 · 发表于 2019-7-24 14:30:36

昨天接受了辟谷信息，今天是第一次辟谷，早上中午都没有饥饿感，但是有点渴。我是从家人那里了解到辟谷的，有一些具体的要求不是很清楚。辟谷对饮水有控制吗？我平时就喜欢喝水，但是家人说辟谷时水也要少喝，所以有意识的减少了饮水量。仔细翻阅了发的基础课程，发现里面没有怎么说饮水问题，只是提到了喝茶没有禁忌。辟谷时真的需要减少饮水吗？

无我79160 · 发表于 2019-7-24 18:54:34

加油

鲁C笑菏 · 发表于 2019-7-25 11:09:58

辟谷喝水:顺其自然想喝就喝不想喝就不喝!

无我79160 · 发表于 2019-8-11 11:39:19

加油

无我79160 · 发表于 2019-8-11 11:39:33

加油

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