合一合 三次辟谷有感

合一合

在这次7月11日，在辟谷营开始第3次辟谷，到今天为止了14天了。在辟谷当中三四天的时候还是有一点点反应，但是比上一两次的反应要很轻松。心神的更加愉快，精神更加好些。到了第六天，第七天，症状就完全和平常之前是一样的。甚至比那个辟谷之前的那个体力、精力和心情精神都很好每天早晚天行健。再就是每天晚上7点半是看直播，平常呢看看论坛里面的精品日记，一天当中主要时间看柯云路的书籍，有一部书籍是《揭秘人类神秘现象》，这本书对我启发很大。我从这本书当中，知道了气功是用道德经这个指导是比较好的。道德经中的内容用气功的状态去解密去悟里面的内容才能更好的悟道，对学习气功学习辟谷是有很好的作用。14天的辟谷最后一天体重51.6公斤，又减轻10斤，准备复食后体重增到55公斤。

合一合

和谷友们相互学习！