好好做功课

雪绒花72696

      起床后去走天行健4公里，练龙腾九式。白天利用空闲时间看精品日记，看新推送的文章。午睡仍然听着辟谷答疑的回放。起床后婆婆教我手擀面，晚上吃的哨子面。每天做饭时都给做的饭做大爱，给手做大爱，最近做的饭味道非常好，家人吃的都非常开心。晚饭后出去走天行健2公里。在公园里念：自造身体健康相，爱自己。走完后心情非常好，很开心。