认识辟谷是我的福气

李素霞

今天是第三次辟谷的第十一天
今天精神状态比较好，腿软也缓解了不少，想吃一点花生，吃了点花生米和葵花子，我想煮点花生吧，煮了花生放咀里三个没嚼烂就吐了，今天走路，气虚的现象也减少了，就是身上出了好多像痱子一样的小疙瘩，今天六天就没有解大便了，体重是158斤，减了12斤，皮肤松弛，我相信随着辟谷时间的长，会把皮肤改变成原来紧致白腻的，非常期待辟谷营的开始，12号开始辟谷营，我想辟谷营有我很多辟谷知识，给我更大的帮助，感谢村长，感谢喝风辟谷，感谢各位导师

北京一滴水

谢谢