辟谷准备

微笑是我们的语

天天扣齿吞津，大爱健身，天行健，看直播，看公众号文章，看辟谷日记，有机会就参加线下见面，参加过一次当地训练营。经过5个多月的学习，我越来越觉得自己曾经对家庭对孩子做了太多太多的错事，不会经营家庭，不会处理夫妻关系，不会教育孩子，致使爱人两年前得胃病，今年6月去世，学习喝风我知道爱人得病与我有很大的关系，是在提醒我该改变自己了，当时我哪里知道，还是按自己认为是爱的方式对待爱人。要不是遇到喝风我哪里知道问题的真正根源。儿子上初中后学习不好，爱玩游戏，爱人因为这个心里不舒服，好几次和儿子生气发火，现在我知道孩子有问题是因为夫妻关系不好导致的。我是个十足的坏女人，不会做妻子，更不会做妈妈。
        有时还陷在过去，会自责，我也知道自责是最大的不自爱。
        儿子现在上高三，学习成绩不好，我也相信儿子是想好好学，只是过去没有打好基础，学习是有困难的。学习喝风后，我不再那么关心儿子的学习，不再因为儿子玩游戏而去唠叨，我知道对儿子真正的爱是发自内心的欣赏鼓励表扬肯定，我现在还做不到发自内心的欣赏鼓励，但是我愿意学习，相信总有一天我能够做到的。
我现在还是会想起过去种种，心里会难受。我该怎么做？希望得到谷友的解答！谢谢！

立文

自己都说了愿意学习，相信总有一天我能够做到的。那就一定能够做到，加油！你是最棒的

微笑是我们的语

谢谢你！