辟谷时雨中爬山也美好

竹馨

10月5号第六次辟谷第二天
今早4点多就醒了。在床上做叩齿吞津，做大爱，然后听静心冥想。6:15出门天行健一个多小时，边走边做大爱，听着山涧的溪流声和树上的鸟叫声，丝丝细雨落在我的脸上，有种想唱歌的感觉。看到山峰被雾半遮半掩，好美呀！
因为雨下大了，7:30分的龙腾九式和六字服气没练习就直接进教室啦。
中午下课11:30分。下午1点上课。我跑回房间在床上躺了四十分钟。似乎睡着啦！
下午的课5:30就结束了。调好房间，洗漱完己是7点钟了。
白天喝水一杯，吃了两颗枣！浑身轻松感觉很爽！谢谢我自己，谢谢我的胃宝宝！