苏F一董美芳今天辟谷第4天了

董美芳烧伤烫伤1

我现在已经辟谷4天了，早上40分钟天行健和大爱，六字服气法和龙滕九式，今天也不饿早上吃一个苹果，中午吃了几粒红枣傍晚吃了二颗核桃，照样在家做家务，感觉还可以。

飘絮901697

真好。