我的第一次辟谷体会

何勇427542 · 发表于 2019-10-7 12:11:19

2019年10月2日，我参加了贵州省在遵义市余庆县花山苗族乡举办的第三期辟谷训练营并第一次进入辟谷模式。跟随终南山总部课程，几天都满满的。我是2012年被医院贴上类风湿标笺的，中药、西药都服了不短时间（各3年左右吧），现在服的是别人推荐的泰国的一种医，这次参加学习也带了，但到今天也没服一次，身体反而前所未有的轻松感，以前有的肿胀痛感和手指关节痛和腕痛都消失了！以前特怕走下坡路，一走小腿及膝盖说不出的难受，昨天我故意去走下坡路，难受状况基本没有了哦！坚定了我跟着喝风混的信心，每天必须练“六字吸气法”、“龙腾九式法”和走“天行健”！大爱健身法将溶于我现实生活的每一刻。

辽枫叶 · 发表于 2019-10-7 13:15:07

辽枫叶 · 发表于 2019-10-7 13:24:32

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