第2次辟谷复食

辽H—了凡四训

1、9.29～10.6：辟谷8天；
2、10.6:晚吃1个小土豆；
3、10.7：早餐——美而饱
                  午餐——请爸妈吃饺子，好饱，美味，虽然与胃沟通，仍旧不舒服，吐后——愉悦
                  晚餐——烧烤土豆、锡纸酸菜、烤芸豆等，胡吃海菜，肚子圆滚滚，吐后——舒服
4、10.8:   早餐——美
                  午餐——约闺密“鸽子屋”分享辟谷经验，好饱，美味。不断与胃沟通——还好
                  晚餐——亚兰乔迁约聚——饱而舒服，继续分享辟谷心得
5、10.9:   早餐——心情好、美
                  午餐——早至下午——水果充饥，常与胃沟通——还好
                  晚餐——丽华丽丽约（因刚很少回家吃，便推掉聚餐，全身心愉悦先生）——为他买了大谷骨肉、血肠等，他吃的开心足饱而满意
6、9.29～10.9:
         1）天行健未间断。
         2）体重减轻5kg
               9.29:50kg     10.6:45kg
         4）10.9:49kg
         复食时，暴饮暴食，不控制，体重反弹迅速
         5）10.9:胯骨疼痛，村长说，不关注，罢！继续走，症状减轻许多。
         6）特别喜欢吃辣的——超爱
7、10.10:未走天行健；胯骨疼稍轻；又感口臭；