辟谷前准备

美贵仙 · 发表于 2019-10-11 05:01:21

我喜欢喝风，由于工作原因我没能参加线下见面，没能参加辟谷营。但是我认认真真的做十六项准备功课，第一次辟谷九天很成功。不饿，第六天有点馋，我想哪里有压迫哪里有反抗，第十天复食了，复食之后吃啥都好吃，我打算好好继续做功课三个月再辟谷，可是二十多天后，在村长的直播课上我接到了信息，我决定忽略，继续吃饭，可是我的饭量一天比一天少，我决定听身体的，能吃一口就吃一口，怎么舒服怎么吃，让下次辟谷不馋，我已经做完了口齿吞津，给身体做完了大爱，起床去走天行健，现在天行健是我生活中不可少的，每天早晚两次，晚上有好几次忙的都是九点以后出去走，耽误了直播课就第二天看重播，每天都会看六七篇谷友的分享，谷友的分享就是我天行健的动力，加油加油，为幸福生活努力，我健康了，家庭就充满欢声笑语。
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辽枫叶 · 发表于 2019-10-11 05:05:50

辽枫叶 · 发表于 2019-10-11 05:08:55

我是诺诺呀 · 发表于 2019-10-11 07:16:36

加油

鲁Q~感恩遇见 · 发表于 2019-10-11 07:21:22

棒棒哒

辽枫叶 · 发表于 2019-10-11 09:49:37

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